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ロコモ動画

 ロコモティブシンドローム、ロコチェック、ロコトレ等の動画に加え、山形県立保健医療大学が開発したロコモ予防体操「花の山形!しゃんしゃん体操」等の動画をYou Tubeで公開していますのでご覧ください。

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花の山形!しゃんしゃん体操

花の山形!しゃんしゃん体操とは

  

花の山形!しゃんしゃん体操(解説字幕つき)

 

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